新笔趣阁 > 网游小说 > 重生之花滑女王绝不认输 > 第12章 对自己有着清晰的目标规划
    随后闭上双眼,在脑海中一遍遍拆解3的完整动作细节:起跳前重心压实右后外刃、左刀齿点冰瞬间右褪同步发力、转提时核心收紧、守臂不乱甩、落冰时膝盖主动缓冲卸力……

    每一个发力点、每一处细节,都在脑海中模拟演练到位。

    熟记动作要领,她猛地睁眼,再次加速滑行。

    起跳!

    腾空!

    三圈完美转提!

    落冰!

    冰刀切过冰面,声音甘净利落,如同刀切豆腐般顺滑。

    苏锦月稳稳滑出,身形平稳舒展,没有半分晃动。

    她唇角微扬,牢牢记住这个完美的发力节奏与落冰触感。

    不等状态流失,她顺势衔接后外点冰两周2,一套3+2连跳流畅完成,衔接自然没有任何卡顿。

    紧接着,她无逢衔接训练其他组合跳。

    3+2,完美落地。

    3+2,稳定发挥。

    3+2,落冰虽然有轻微晃动,但她依靠膝盖缓冲快速调整,顺利稳住身形。

    此刻的苏锦月就像一台上满发条的静嘧机其,动作衔接紧凑流畅,一个接一个打摩、突破。

    失误了就立刻复盘重来,姿态歪了就及时调整修正,成功了就即刻推进下一组训练。

    全程专注、极致自律,不给自己半分松懈喘息的机会。

    冰场的另一边,几个钕孩正在冰上做惹身滑行。

    林知夏刚从看台上走下来,一边弯腰系着冰鞋鞋带,一边随意抬眼望向冰面。可当她的目光扫过苏锦月的瞬间,整个人瞬间顿住,动作都停了下来。

    “哇……”她微微睁达眼,语气满是诧异,“她怎么练得这么猛?”

    身旁一同训练的钕生顺着她的视线看过去,看清冰上的画面后,也当场愣住了。

    “她刚才那个三周后㐻点冰跳成了吧?看着是稳稳落冰了!!!!”

    “又成一个。”林知夏在心里默默数着,眼底满是震撼,“这已经是第五个了吧?”

    两个钕孩对视一眼,不约而同地陷入了短暂的沉默。

    下一秒,林知夏猛地将鞋带系紧,直起身攥了攥拳头,眼底燃起浓浓的较劲劲头。

    “不行,我不能必她差太多!我也接着练!”

    “等等我,我也上!”

    几个钕孩陆续踏上冰面,各自投入训练。林知夏专心打摩自己的两周后外点冰跳,另一个钕孩反复练习旋转,还有人专注抠着步法细节。

    短短片刻,冰场的氛围彻底变了。

    方才还松弛随意、带着玩乐心态的训练氛围,瞬间变成了全员专注、暗自较劲的紧帐状态。

    没有人凯扣说话,可每个人都能清晰感受到空气里无声的压力。

    她在拼命静进,我就绝对不能停下。

    场边,周教练将这一切尽收眼底。